Hace poco tiempo y gracias a un compañero de viaje…..descubrí a Alejandro Jodorowsky.Escribió un decálogo para ser Felíz….y hoy quise compartirlo contigo……
Un día se le preguntó a Alejandro:
¿Como podría definir en términos positivos la felicidad? Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición: «Felicidad es estar cada día menos angustiado». Para lo cual puedo intentar dar algunos consejos sin ser tachado de iluso.
1. Cuando dudes de actuar, siempre entre «hacer» y «no hacer» escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.
2. Escucha mas a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad pero no la son.
3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorra unos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.
4. No hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endolsan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.
5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.
6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.
7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayo desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intento suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoro y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde fue eliminado allende, etc.
8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y esta es la reparación que pido’. El perdón sin reparación no sirve.
9. Aunque tengas una familia numerosa, otorgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.
10. Cesa de definirte: concedete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.
Lo cierto es que aplicar estos principios suele presentarse mas dificil de lo que es leerlos, pero como dice el mismo Jodorowsky,
¿Si no soy yo, Quién?,
¿Si no es aquí, Dónde?.
¿Si no es ahora, Cuándo?
Te invito a ser Felíz…….
«Pues esta vida que vivimos es más vida de lo que la vivimos y en muchas ocasiones nos sobrepasa de inmensa que es y nos desborda….» J.R. Gracias.
10 consejos para ser feliz de descritos de forma terrenal y con la magia de jodorowsky.Me ha encantado lo referenciaras ya que no deja de ser un maestro singular un loco maravilloso. Jesús Ripa.
"¿Si no soy yo, Quién?,
¿Si no es aquí, Dónde?.
¿Si no es ahora, Cuándo?"
siempre me encantó esa frase, pero ojo que ese no es un dicho de Jodorowski, es una antigua frase del Rabí Hillel, que data del siglo I antes de la era Cristiana 😉
Wow me has dejado imoresionada de saber eso… Muy bien
Six muchísimas gracias por la aclaración y tomo nota. Un saludo Begoña